In questo giorni vedo un sacco di persone prese dalla frenesia di acquistare regali per i propri cari (e MI ci vedo anch’io).
Ieri mi sono fermato un pò a riflettere su questi comportamenti, le dinamiche coinvolte e su me stesso.
Se c’è una persona (o anche un animale) che ha bisogno di cure ed attenzione e si è affidato a te e tu ci tieni: tu te ne prendi cura ?
- Gli dai le medicine quando ne ha bisogno ed insisti affinchè le prenda, qualora si rifiutasse ?
- La difendi quando vedi che lei non si difende ?
- Cerchi di farla evolvere e fai ciò che ritieni giusto per lei ?
E non necessariamente corrisponde a ciò che lei vuole, come semplicemente continuare a dare dolci ad un bambino (questi sicuramente lo renderanno felice), ma il bambino deve anche crescere ed imparare a lavarsi i denti e a sentire di cosa ha bisogno il suo corpo e quando qualcosa non gli fa più bene - Hai compassione per il suo essere imperfetto e vulnerabile ?
Tratti te stesso come qualcuno che si è affidato a te ?
Perché pensi che sia accettabile fare qualcosa di meno per te stesso?
Tratti te stesso come qualcuno che si è affidato a te? Se la risposta è negativa e ti prendi cura di qualcun altro, perché pensi che sia accettabile fare qualcosa di meno per te stesso? – Condividilo su
P.S: e non sai come iniziare a trattarti come qualcuno che si è affidato a te (o vuoi accelerare il processo), contattami per una pre-sessione 1 a 1.
