Se stai facendo leva sulla forza di volontà stai sbagliando tutto
Se stai facendo leva sulla forza di volontà stai sbagliando tutto e sotto sotto, da quanto sforzo stai facendo e da quanto sfinito ti senti, lo sai già. E il punto NON è definire l'obiettivo in modo SMART (come ti insegnano tutti i corsi aziendali e i vari guru della crescita personale), cioè…